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- Editorial:
- AMAT
- Año de edición:
- 2017
- Materia:
- DEPORTES
- ISBN:
- 978-84-9735-895-8
- EAN
- 9788497358958
- Páginas:
- 288
- Formato:
- Derechos sobre el eBook:
- Compartir: 6 dispositivos permitidos.
Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un
experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera, desde qué significa correr por la montaña, qué tipo de zapatillas necesitas, cuáles son las mejores técnicas para sacar el máximo partido a tu pisada, cuál es el equipamiento básico, consejos de hidratación y alimentación, planes para entrenar, orientación de salud y lesiones y una invitación a conocer carreras que te motivarán en tu objetivo.
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TRAIL RUNNING. SEGUIR CORRIENDO CUANDO TERMINA LA CARRERA es del autor BRYON POWELL / MEGHAN M. HICKS y trata de
Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un
experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera, desde qué significa correr por la montaña, qué tipo de zapatillas necesitas, cuáles son las mejores técnicas para sacar el máximo partido a tu pisada, cuál es el equipamiento básico, consejos de hidratación y alimentación, planes para entrenar, orientación de salud y lesiones y una invitación a conocer carreras que te motivarán en tu objetivo.
TRAIL RUNNING es un libro del género DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE de DEPORTES del autor BRYON POWELL editado por AMAT en el año 2017.
TRAIL RUNNING tiene un código de ISBN 978-84-9735-895-8 y consta de 288 Páginas. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos Trail runnig en formato papel.
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